从我上学起，我的父母几乎每年过年都是吵架冷战，而且一年比一年厉害。

前几年过年父母吵架也就是摔东西，掀桌子。

但今天是大年初一，我妈已经三天不吃不喝了，而且总因为一些鸡毛蒜皮的事情就吵起来。

B网友说：

我对他们两个已经麻木了，实在是没力气了。

从记事起到现在，没有一次过年是可以和和美美的，所以我讨厌过年。

我只能跟他们讲，从现在开始只要你们吵架，我立马坐火车回北京，在我脑海里北京才是安全的地方。

我现在血是冷的，哪怕两天前回家的路上血还是温的。

2015年齐鲁晚报上，有一位儿子口述了“为什么越过年爸妈越吵架”的故事。
他说自己本来心情愉快地过年回家，但因为父母从大年初一就开始吵架，连续几天都没有消停，就很烦躁地离开家。
文章结尾处，这个儿子非常无奈：
回到济南后，我给家里打了个电话报平安，电话那头老妈的嗓子都嘶哑了，不用说，我们前脚刚一走，他们跟着就大爆发了。
说实在的，每次从老家回来，我的心情都特别沉重，我媳妇劝我别多想了，但能不想吗？那么大岁数了，老爸老妈这是怎么了?
对啊，为什么很多父母一到过年就吵架呢？
我觉得有以下3个原因。

过年压力大，由压力带来情绪冲突

中国的春节是个阖家团聚的日子，也是一个压力山大的日子。
因为在这样的日子里，会有很多事情，让人倍感压力和焦虑。
北上广深的年轻人要为买火车票买机票回家焦虑；很多夫妻每年都要为“今年过年回谁家”这样的问题进行激烈辩论。
回家之后，还要面对亲戚们的围追堵截——
单身的过年会被大姑八大姨催婚，被安排相亲；
已婚的要被催生，生了一个的要被催生二胎。
而对于我们的父母来说，他们过年的压力主要有以下几个方面：

① 要做的事情太多带来的压力。
传统的中国父母过年会进行大扫除，做各种清洁。
我妈和我婆婆就是这一类。
她们会擦窗户，拖地板，洗桌凳，洗衣服，清洗厨房、卫生间……总之就是各种擦擦擦洗洗洗。
而这个时候，家里的男人要么不帮忙，要么帮忙太少，要么做得不符合女人的标准。
女人一个人做这么多事情，会感觉很累，再加上只有自己干活，伴侣不干，心理不平衡，就容易看伴侣不顺眼，两个人很轻易就发生争吵。
除了做卫生，过年还要购置各种年货、礼品，制作各种美食。
我们福建客家乡下，过年的前几天要杀猪宰羊，要做油饼、年糕、油糍、炸豆腐、金包银、春卷……
我想各地应该都一样，都会在过年的时候制作当地的特色美食。
这些食物虽然好吃，但是做起来确实是很花时间和精力，也会给父母带来很大的压力。


在做这些事情的过程中，如果遇到一些挫折，还会容易导致人们情绪不好。
比如炸焦了豆腐，或者擦窗户结果把玻璃弄破裂了……
同时，挫折感容易引发人们的攻击行为。
如果有的父母不太能够处理好自己的挫折感，就容易把攻击性指向最亲近的伴侣，而对方如果情商也不高，两个人便会发生争吵。
中国过年会给人很大压力，尤其是给女性很大的压力。
在广大农村和中国的大多数地方，过年的清洗打扫、购买年货、制作美食等重任往往是由女人承担，或者女人承担得过多。
女人太累，压力太大，就容易情绪不好。
童年时，我不理解我妈为什么一到过年就骂骂咧咧，现在理解了。
但是，我不希望自己将这种模式复制到下一代，不希望我的孩子也因为父母在过年喜欢争吵而讨厌过年。
② 人情往来、人际关系、人际攀比带来的压力。
在我们社会，讲人情，重关系，过年的时候尤其厉害。
中国过春节，亲戚之间要相互拜年，还要送礼，又有攀比的恶习，这些都会给人很大的压力。
我们的父母常常要思考先去谁家拜年，请谁先来家里吃饭，请客吃饭要吃什么菜，喝什么酒，送什么价值的礼物合适，送礼太少了别人会不会说，红包要包多少等问题。
有很多父母会担心自己做得不到位，得罪了各路亲戚，或者自己的表现会没有面子。

亲戚之间还喜欢攀比谁的女儿在大公司上班，谁的儿子今年赚了多少钱，还有谁的儿子在北京买车买房，谁的女儿嫁了一个富二代……
如果父母感觉自己的孩子不如别人，比如工作不好，大龄未婚等，在这样的攀比之下，父母就会倍感压力。
③ 经济上的压力。
过年又要购年货，又要请客、喝酒、走亲戚送礼等，自然要花不少钱。
前几天我做头发，19岁的洗头小弟说，如果我办会员卡，可以充一两千，没必要充四五千那么多。
我问为什么，他说因为快过年了，需要花钱的地方比较多，你可以留着钱过年用。
你看，过年要花钱这个事情是多么深入人心。
有网友说自己过个年，七天各种随礼花了大几万。
过年太花钱了，所以有很多人说自己：过不起年！

以上三点可以概括为“事、人、钱”，任何一点造成的压力都容易引发家庭矛盾。
比如在“事和人”上：
我家过年请客吃饭的时候，我妈在厨房脚不沾地地忙，一个人做一大桌子菜（常常有我和其他亲戚帮忙）。
她看到我爸买的酒不够喝，或者吃饭的凳子少了几张，就会觉得我爸在做饭这事上没帮上忙，还对亲戚招呼不周，就容易骂我爸，我爸一反驳，两个人就会吵一下，好在两个人的火气很快会消。
所以说，过年压力很大，承受和处理不了这些压力的父母就会脾气暴躁。
脾气一暴躁，两个人就容易吵架。

除了压力，还有因为差异带来的冲突

过年要做的事情很多，便会涉及到这些事情要怎么做，以及各种选择要如何做。
一旦涉及到选择，就容易出现分歧和差异，进而导致冲突和争吵。
事情越多，面对的分歧也就越多，冲突和争吵也就越多。
A说，羊肉要买五斤。B说，五斤不够，要买十斤。A说，十斤太多吃不了，过年又贵，买不起。B说，我喜欢吃，就得买。A说，凭什么你说买就得买啊。
两个人吵起来了。
A说，过年给我妈三千块。B说，去年不是已经给过了吗？A说，你去年吃了饭，今年就不用吃了？B说，我就是问一下，你说话怎么这么不好听啊？A说，我说话怎么不好听啊，你就是不愿意给我妈钱。
两个人吵起来了。
A说，少喝一点，你中午已经喝很多酒了。B说，我中午没喝多少。A说，你那叫没喝多少啊，你就是喜欢狡辩，喝多了有你难受的。B说，我难受是我的事情，你别管。A说，你以为我想管啊，我怕你喝多了干的那些事丢我的脸。
两个人吵起来了。
过年父母一起要处理的事情越多，交集越多，差异和分歧就越多。
如果缺乏解决差异和分歧的能力，便很容易导致冲突。

那些一过年就吵架的父母平时的吵架也不少

尽管过年会有很大压力，也因两个人要应对的事情很多、差异很多容易引发父母争吵。
但是为什么有的父母在同样的情景下不会吵架，有的父母每到过年就吵架?
也许有很大一部分原因在于，这些过年总吵架的父母，平时会也吵。
他们之间的感情、沟通和相处方式本身就很有问题，只是在过年的时候凸显出来，爆发得更严重。
我好几位来访者都告诉我，他们讨厌过年，讨厌回家，因为过年父母总是吵得很凶。
其实他们的父母在平时也是冲突和争吵不断的，但是老一代的父母并不会因此而选择离婚。
就算婚姻很糟，他们很多人也是打死都不离婚的。
我看到不少五六十岁的老年夫妻，生活在一个屋檐下，各吃各的，各睡各的，电视客厅一台，卧室一台，各看各的电视。
两个人一天说话不超过十句，生活尽量没有重叠和交集，因为那样就不会有争吵，可以平静过日子。
但是，即便这样也不会选择离婚。
外人看他们结婚几十年白头偕老以为很幸福，其实也仅仅只是一起白头变老。
重视婚姻完整的框架而非婚姻的质量，这不仅仅是上一代人的问题，也是现在很多年轻人的问题。
其实这是个人的选择，他人是不应评判的，可是受苦的却是孩子。
那种父母关系总体和谐，偶尔小吵小闹，像我和大卫的父母那样的，对孩子的伤害还不算很大。
那种父母总是争吵，关系很恶劣，但是又不好好分开的家庭，对孩子的伤害最大。
还有很多这样做的父母美其名曰，“我们是为了孩子不离婚”。
殊不知，如果真为了孩子才要离婚。
已经有心理学的研究表明，那种冲突不断而又不离婚的家庭，比离婚对孩子的伤害更大。
这样分析下来，其实过年不仅仅是爸妈容易吵架，而是夫妻、亲子之间，家人之间都容易吵架，说父母一到过年就吵架，是我们站在子女的角度。
如果你已婚已育，那这个问题就变成：为什么越过年，我们夫妻越吵架？
比如，你过年不想回婆家或者娘家，只想旅行过年，你老公是家中独子，要求必须回婆家过年，你不同意，你们可能就会发生争吵。
很多人，过年还会和父母吵架，和亲戚吵架。
比如你年后想换工作，辞了有编制的教师工作，你父母不同意，你试图说服他们，他们还是不同意，还威胁你，你们可能就发生了争吵。

如果父母过年总是吵架，作为子女怎么办呢？
你可以尽力帮忙父母分担一些事情。
而面对他们吵架，你想劝就劝，不想劝就不劝，能疏导就疏导，没不必要为他们吵架的事情太过难过，他们已经吵了这么多年了，也不差这一年。
记住，爸妈吵架是他们夫妻自己的事情，而不是你的事情。
这个事情应该由他们自己来处理，你不要轻易卷入父母之间的纷争，去站队，去评理。
除非你觉得自己有能量去处理这些。
如果你因为父母过年总是吵架，让你对婚姻恐惧，缺乏信心，也非常讨厌过年，那去找个心理咨询师谈一谈，疗愈自己的创伤。
你虽是父母的子女，也是一个独立的个体，不要让不成熟的父母影响了你自己人生的幸福。
父母没法过一个好年，并不代表你不可以和未来的伴侣过一个好年。
请相信自己，你可以创造一个自己想要的和谐幸福的节日。
而如果你是年轻的夫妻，你和伴侣每到过年就吵架，涉及到以上讲的那三个原因。
也许你们需要好好改善自己的婚姻关系，需要学习如何应对压力，如何管理好自己的情绪，学会如何更有效的沟通，以及学会更好地处理差异和冲突。
每一个孩子过年真正想要的，其实不是父母不停地洗洗刷刷，不是父母要做很多好吃的，也不是父母要给自己包多少红包。
而是一家人在一起，和和美美的，彼此陪伴、成长、分享、相爱和团聚，带着爱与希望迎接新一年的到来。

写在最后

小的时候，我爸妈在过年的时候，也总因为各种各样鸡毛蒜皮的事发生争吵。
我总是尽力帮我妈干活，当她的小帮手，希望她的心情可以好一点，家里的争吵就会少一点。
那时候的我希望家里的卫生不用做这么多，年夜饭也可以简单一些，不用那么丰盛，也不要请太多客人……
这样父母就不会吵架了，家里的氛围也会和谐很多。

每个人的成长，都是在创伤上开出的花。
我之所以能成为一名心理咨询师，跟我的家庭环境是密不可分的。
现在我能写出这篇文章，也正因为我的父母过年总是吵架，而我会去反思，想改写家庭命运，希望给我的女儿一个和谐幸福的中国年。
有人说：
人的一生走在回家的路上；家，是生命开始的地方，也是爱的源头。
作为父母，给孩子最宝贵的财富，就是——
经营好自己的家庭，经营好自己跟伴侣的关系，经营好自己与孩子的亲子关系。
孩子从这一切中学习和传承，让他拥有爱与幸福的能力。

文|meiya