2018-3-27

最近几年我老是担心自己得病，有时候哪里不舒服就上网查，总觉得自己得的都是大病。看到网上铺天盖地的绝症啊乱七八糟的严重的病，真的很怕。心里担心害怕的不行，一想到自己可能会得绝症会死，我就恐慌。晚上一想就睡不着觉，工作也常常犯错，这让我更加害

2018-3-27

近年来社会发展迅速，人们不断面临着难以处理的问题，情绪负荷严重，但人们对此认识还不足，据世界卫生组织数据显示，目前全世界约1/3的人有睡眠障碍，中国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%，高于世界27%的比例。 大量研

2018-3-27

强迫症(obsessive-compulsive neurosis)是一种以强迫观念和强迫动作为特征的神经症，患者意识到它不必要，但不能控制，并为此苦恼而不安，自知力完好，求治心切我国强迫症患病率为0.3% ，占精神科门诊的0.1%-2%

2018-3-27

1.心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无

2018-3-27

焦虑是指一种内心紧张，预感到似乎即将发生不幸时的心境，当其程度严重时，则变为惊恐。从心理学上看，焦虑是有保护性意义的，但过度的、无端的焦虑则是一种病态行为，也就是我们所说的焦虑症。紧张不安和忧虑的心境是焦虑症的两大表现特征，其临床表现主要

2018-3-27

1.社交恐怖症 主要是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作，并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。具体表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖，脸红、出汗或行为笨拙、手足无措，怕引起别人的注意。因此